皮肤过敏伤害到了很多人的皮肤健康，此病的到来会让患者的皮肤瘙痒特别的严重，带给患者很多的痛苦，这种疾病的出现要积极的治疗，必须要加强一些皮肤方面的护理工作才行，接下来带朋友们认识一下皮肤过敏的护理方法会是什么呢。

要保持皮肤清洁。春、夏是多风的季节，也多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，引起更多的皮肤病。故应时刻保持皮肤清洁，可用洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。其次不要随意更换自己已日常的化妆品品牌，因为皮肤对新的或许需要适应，随意更改品牌的话，很容易出现皮肤过敏。

随时注意给皮肤加点“水分”用一些保湿的护肤品，增强皮肤的抵抗力，可选用一些清爽型、亲水性护肤品。注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。*后在饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，有助于提高免疫力，尽量少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。皮肤病是由于没有做好皮肤这方面的护理所引起的，我们要学会扼制引起皮肤变得脆弱的病因，一定要注重皮肤护理。

一是做好皮肤日常护理，在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。

二是采用饮食调理脱敏法，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者*好每天喝些豆浆。

了解到了这些介绍，朋友们认识到了皮肤过敏的护理措施是什么了，皮肤过敏会让患者的皮肤健康受到了非常严重的伤害，同时让患者朋友非常的苦恼，自己的皮肤在出现了皮肤过敏的症状后，要注意治疗，而且还应当重视相关的护理。

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