热门搜索:青春痘脱发湿疹灰指甲

当前位置:东莞皮肤病医院 > 皮肤病大全 > 黄褐斑 > > >>

孕妇食疗祛黄褐斑法

文章来源:东莞市南城肤康皮肤科门诊部有限公司
医师热线:170-5117-7120 发布时间:2017-04-22

有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,引起黄褐斑可能性就会增加,而且在怀孕期间对于各种化妆品和服用药物都是有严格的限制的。

猕猴桃被喻为;水果金矿。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,也就一定程度上避免了黄褐斑的形成,可以让担心有黄褐斑的准妈妈们保持皮肤白皙。

提醒:这个黄褐斑的饮食疗法,脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑和黄褐斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。因此对治疗黄褐斑是很有效的。

提醒:在此种黄褐斑的饮食疗法中,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛

推荐:

1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令准妈妈面色红润。

2、准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是非常值得推荐的。

提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。因此选择此种黄褐斑饮食疗法的准妈妈们要慎重。

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。

提醒:另外,豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。选择此种黄褐斑饮食疗法的准妈妈们也可以尝试一下这种方法。

在饮食疗法治疗黄褐斑的过程中个,准妈妈们,还可以多吃一些含维生素e丰富的食物

大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

相关提示:国际医学美容医院,拥有精湛的技术队伍,完备的医疗环境,以高度负责的态度,为您的美丽付出努力。欢迎拨打整形美丽热线,或进行免费在线咨询。

东莞肤康皮肤病专科是一家以岭南流派中医见长的皮肤病专科...[查看详情]

更多>>

预约大厅

为了方便您来院就诊,建议您提前网上预约挂号,免医师挂号费,让您省去更多的候诊时间。



肤康地址:东莞市南城区城市风景街11栋111号
    (南城步行街对面)
网站版权归东莞市南城肤康皮肤科门诊部有限公司所有,盗用必究!

执业许可证 Copyright 东莞市南城肤康皮肤科门诊部有限公司 版权所有

粤公网安备 44190002004039号